25N: Taller de Yoga y Meditación

Dentro de la programación del 25N se podrá tomar parte en varios talleres gratuitos de yoga y meditación

Tendrán lugar los jueves 20 y 27 de noviembre y 4 y 11 de diciembre en la Casa de los Navajas en horario de 16:30h a 18:30h sin necesidad de inscribirse previamente

Estos talleres invitan a las mujeres a reconectar con su cuerpo, liberar tensiones y encontrar la calma interior como acto de empoderamiento

Dentro del programa de actividades organizado por el Ayuntamiento de Torremolinos en el marco de celebración del 25N Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres, los jueves 20 y 27 de noviembre, y 4 y 11 de diciembre tendrán lugar los talleres ‘Respirar para sanar: yoga y meditación’.

Estos talleres invitan a las mujeres a reconectar con su cuerpo, liberar tensiones y encontrar la calma interior como acto de empoderamiento.

A través del movimiento consciente y la respiración, se consigue transformar el silencio en fuerza, la quietud en presencia y la unión en voz compartida.

Los talleres tendrán lugar en la Casa de los Navajas en horario de 16:30h y 18:30h, y la participación gratuita hasta completar aforo, siendo el único requisito el ser mayores de 16 años.

Es necesario que cada participante lleve su propia esterilla.