Taller interactivo ‘Trabajar las emociones en tiempos de cambio’

Conchi Bañasco continúa en el mes de diciembre con el taller interactivo ‘Trabajar las emociones en tiempos de cambio’

El taller se impartirá los martes 12 y 19 de diciembre

Conchi Bañasco continúa el próximo mes de diciembre con el taller interactivo ‘Trabajar las emociones en tiempos de cambio’. Este taller se impartirá los martes 12 y 19 de diciembre a las 17:30 horas en la sala de cine del Centro Cultural Pablo Ruiz Picasso.

Esta actividad es solo para adultos y necesita inscripción previa gratuita en el teléfono 952385182 o a través del correo bibliotecapicasso@torremolinos.es.

Impartido por Conchi Bañasco, se trata de un taller psicoeducativo donde, a través de la teoría y la práctica de ejercicios de inteligencia emocional, arteterapia y mindfulness, los participantes obtienen herramientas para su autorregulación emocional.

Es un taller vivo donde se crean desafíos de toma de conciencia positiva para un mayor poder de decisión y capacidad de actuar eficazmente ante las adversidades siempre en un marco de respeto y confianza.