Los pasados días 2 y 9 de agosto de 2021 tuvieron lugar los Talleres de Mindfulnes Infantil con Julia Rodríguez.
Estos talleres, que se realizaron en los jardines del Centro Cultural Pablo Ruiz Picasso, tuvieron muy buena acogida por parte de los niños y niñas que asistieron.
En la primera sesión los y las participantes disfrutaron compartiendo con el resto del grupo emociones y sentimientos que sintieron a la hora de realizar el taller, primeramente sentados en las esterillas hablando sobre el primer sentimiento físico que han sentido o la primera emoción que les ha venido. Después fueron andando lentamente sobre el césped hacia el sitio donde se colocaron en un primer momento, y explicaron lo que sintieron al hacerlo, también colorearon un mandala utilizando solo tres colores y se lo llevaron a casa para terminarlo y explicar en la siguiente sesión el motivo por el que eligieron esos tres colores.
Para finalizar, tuvieron un momento de relajación tumbados en la esterilla y tocaron el cuenco tibetano a medida que se levantaban uno a uno.
En la segunda sesión, igualmente los y las participantes comenzaron compartiendo con el resto del grupo las emociones y sentimientos que sintieron a la hora de realizar el taller. Destacó en esta sesión, la imaginación de los niños y niñas a la hora de proponer posturas y movimientos, y su participación en el taller al hacer los juegos y ejercicios. Nuevamente, para terminar, finalizaron con una pequeña meditación y relajación.