Taller 'Trabajar las emociones en tiempos de cambio'

El taller ‘Trabajar las emociones en tiempos de cambio’ se celebra todos los martes a partir del 13 de octubre

 La inscripción es gratuita en la App Torremolinos Despega

El taller ‘Trabajar las emociones en tiempos de cambio’ se celebra todos los martes.

Este mes de octubre, tendrá sesiones los días 13, 20 y 27, a las 17:30 horas, en la sala de cine del Centro Cultural Pablo Ruiz Picasso.

Las plazas son limitadas y las inscripciones se pueden realizar en la APP Torremolinos Despega o en el teléfono 952385182.

El taller psicoeducativo está dirigido por Conchi Bañasco. Se trata de un taller donde a través de la teoría y la práctica de ejercicios de inteligencia emocional, arteterapia y mindfulness, los participantes obtienen herramientas para su autorregulación emocional. Es un taller vivo donde se crean desafíos de toma de conciencia positiva para un mayor poder de decisión y capacidad de actuar eficazmente ante las adversidades siempre en un marco de respeto y confianza.